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电子与信息工程系举办心理健康教育讲座
发布时间: 2018-09-11 浏览次数: 96

  为了使2018级新生更好的适应大学生活,拥有健康的心理。9月10日晚,电子与信息工程系在图书馆报告厅举办心理健康教育报告会。本次报告会由专职辅导员蒋倩倩主持,学生处徐婧副教授主讲。

  本次讲座,徐婧老师结合现实的经典案例列举了新生刚踏入校园容易出现的几种消极心理,如失落、迷茫、孤独等各种心理。随后针对这些消极心理,徐婧老师给出了几种培养健康心理的途径,主要包括培养积极乐观的心态,学会调适情绪,及时转换角色以及进行心理咨询等。足球app排行榜心理咨询,她向同学们详细介绍了心理咨询的含义和常见误区,以及如何预约心理咨询等问题。最后徐婧建议同学们当出现心理问题,自己不能解决时,可以去心语室接受心理咨询。

  本次活动旨在加强新生们对心理健康问题的重视程度,为他们们搭建一个沟通交流的平台,并针对大学生所面临的心理问题提供了切实有效的解决方法。通过本次活动,同学们都表示收获良多。伴随着阵阵掌声,此次报告会落下帷幕。通过本次报告会,不仅使电子与信息工程系2018级全体新生深入了解了心理健康知识,还帮助他们更好的适应大学生活。