4月15号，在亳州学院博学楼第五报告厅举行了科学健身公益讲座。受体育系之邀来自维斯达健身学院具有国家高级健身教练、国家高级运动营养师等职业资格以及安徽十佳优秀教练等荣誉称号的倪青专家给我们带来了精彩了讲座。

倪青专家首先从健康的角度，向大家诠释了健康的界定以及影响健康的因素；从大学生不良的生活习惯及危害，延伸到健康的评定及其科学训练计划的制定，着重就如何控制体重、保持形体进行了深入的讲解。最后，在与同学们互动的过程中，倪青就如何塑形做出了深入浅出了指导。

    通过本次专业知识的传达，同学们对运动健身有了更深刻的了解和认知，纷纷表示要放下手机，走进操场，科学健身。体育专业的学生们感悟更深，他们一致认为，科学健身不只是简单的动作操练，更是多科课程的交融，是专业知识的凝练，是未来就业前景的补充，要抓紧时间，刻苦学习，掌握运动知识和技能。

     最后，本次公益讲堂在大家热烈的掌声中落下帷幕。