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体育系举行徒步健身走活动
发布时间: 2017-06-22 浏览次数: 234

根据校工会文件精神,6月21日下午,体育系开展了教职工徒步健身走活动

徒步,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的的进行中长距离的走路锻炼,同时也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单,不需要太讲究技巧和装备,广大群众接受,成为一种休闲的健身运动活动项目体育系教师从体育课堂中走出,以体育场为出发点,整个徒步过程中你追我赶、边走边聊,氛围和谐。

在活动中,体育系教师把徒步走演绎成是信心百倍地走,自豪地走,有空就走;同时,也深知徒步走不是散步,不是闲庭信步,而是一种快步走,健康走,愉悦身心的走。通过本次健身走,丰富了体育系教师们的业余生活,为更好地健身以及体育课堂健身教学提供了实际案例。