为增强学生心理素质，提升学生应对生活挑战的能力，5月7日至9日，中文与传媒系辅导员组织各班召开“护航心理健康，筑牢人生底色”主题班会，引导学生正确认识自我、调整心态，积极构建健康心理防线，为未来健康成长奠定基础。
各专业辅导员结合生动案例，向学生讲授了“心理调适与情绪管理”的有效举措，引导学生了解情绪本质，掌握情绪调节方法。各专业辅导员还特别强调了积极心态对于个人成长的重要性，鼓励学生在面对困难和挑战时，能保持乐观向上的积极心态，勇敢地迎接每一个挑战。
班会上，学生们还通过角色扮演、小组讨论等形式，学习了如何识别和处理人际关系中的压力，以及如何在竞争激烈的环境中保持自我价值感和自我自信心。
中文与传媒系始终关注大学生的心理健康，并不断努力为学生的健康全面发展创造有利条件。“护航心理健康，筑牢人生底色”主题班会的召开，为学生健康成长提供了科学指导和有力支持。学生们表示，要把在班会中学到的知识和技能，应用到日常生活中，努力成为心理健康、积极向上的时代好青年。